Busquei ajuda em período bastante complicado de mudanças na empresa , e ameaça de desemprego.
Com a ajuda desta ótima profissional , rapidamente consegui visualizar alternativas para enfrentar o momento adverso com uma visão mais otimista a respeito das situações.
O mais importante , é ter o sentimento de que o aprendizado e as trocas terão efeito duradouro , pois os insights e provocações mudaram a minha percepção a respeito dos obstáculos.
Ricardo Scaravelli - Gerente Comercial
Bancário
A psicoterapia me ajudou de maneira significativa a definir metas e trabalhar questões emocionais que atrapalhava meu desempenho em diversas áreas da minha vida como : relacionamento emocional, familiar e profissional. Com a orientação da Paula, em poucas semanas consegui superar meus limites, sair da zona de conforto e enfrentar meus medos e inseguranças. Hoje, após 12 semanas , me sinto mais segura, percebo que houve uma grande melhora na minha qualidade de vida, consigo me manter emocionalmente estável, apesar dos desafios do dia-a-dia não serem simples. Me sinto capaz de superar as coisas que eu achava antes que eu não era.
Biomédica
A psicoterapia ajudou-me a ter mais autoconfiança e também a aceitar os acontecimentos da vida, procurando pensar mais positivamente. Auxiliou-me a conseguir dizer "não" a pedidos e atitudes do outro. Enfim, ajudou-me a crescer intimamente.
O trabalho da Paula foi de grande ajuda, pois os momentos de maior sofrimento foram atenuados, graças ao conhecimento em saber orientar a canalizar as emoções sempre positivamente.
Quando busquei a psicoterapia, tinha um pessimismo muito grande, que me puxava para baixo. Hoje me livrei dele. As conversas e técnicas utilizadas foram importantes para me sentir bem como me sinto agora. O maior ganho foi a sensação de bem estar, de não se deixar afetar pelas coisas externas, coisas que não valem à pena. Antes eu me irritava com qualquer coisa, e hoje deixo rolar. No serviço também: os receios que eu tinha, já não tenho mais.
Fazer psicoterapia com a Paula me ajudou muito a me transformar em uma pessoas melhor comigo mesma, pois aprendi a desenvolver melhor minhas habilidades, a superar minhas capacidades além do que eu estava enxergando, organizar minhas idéias, controlar meu estado de espírito e usar mais ou meu potencial na conquista dos meus objetivos. As técnicas e as conversas semanais realmente me fizeram ver que a maioria dos meus problemas e dificuldades foram criados em virtude dos meus pensamentos e afirmações mentais contrários ao que eu realmente almejava.
A psicoterapia me ajudou a lidar com as situações difíceis e buscar a melhor solução sem que haja conflitos com as pessoas que convivemos no dia-a-dia. Parece ser simples, mas apenas com a ajuda de uma profissional como a Paula, aprendi a analisar um problema e buscar a melhor solução de acordo com meus princípios e com o que acredito que seja o melhor para mim.
Agradeço muito a psicoterapia por fazer a diferença na minha vida, e à Paula pela excelente profissional e pessoa.