Através do coaching, consegui melhorar aspectos críticos em mim (como a baixa auto-estima e insegurança) uma vez que ele proporciona o auto-conhecimento, reflexão e ação. Hoje consigo me posicionar de maneira mais positiva na busca de meus objetivos. Minha experiência com o coaching foi muito positiva e produtiva. Ele me proporcionou um melhor auto-conhecimento e reflexão, me ajudando a agir e provocando mudanças desejadas em minha vida.
O coaching, serviu como referência de ordenação dos pensamentos, e verificação de ações necessárias para executar o plano que se tem. Houve uma mudança, e os novos interesses continuam. É um desenvolvimento da busca do que se deseja, e isto tem uma continuidade no dia-a-dia. E vejo que posso continuar o que desenvolvi no processo, ou buscar novos objetivos.
Por mais que sejamos auto-confiantes, com o auxílio do coaching, conseguimos atingir metas, estabelecer programações, focar sonhos que muitas vezes deixamos para segundo plano, de forma mais rápida e eficaz. Consegui um melhor relacionamento com todos à minha volta, fiquei mais comunicativo e confiante nas minhas atividades pessoais e profissionais, e com isso, consegui um tempo maior para dedicar à família. Assim, digo que o coaching é um processo que todos deveriam experimentar, pois à partir do momento em que se foca um objetivo, seja ele pessoal ou profissional, trabalha-se nele com toda uma programação e ações para que se atinja a meta. E o mais interessante é que todas estas ações saem de nós mesmos, porém, através de perguntas e comentários da coach, que nos levam à reflexão, mostrando ser muito mais simples, dependendo apenas da nossa dedicação para atingir nossos objetivos.
Valeu à pena fazer o coaching pelo auto-conhecimento, e a partir disso avaliar certas questões como: liderança, motivação e carreira, geralmente não temos tempo para fazer esse tipo de avaliação. Então o coaching foi uma ótima oportunidade de fazer essa avaliação e buscar as melhorias necessárias. Também nos ajuda a superar bloqueios.
O coaching é um processo que nos permite estabelecer metas e persegui-las sem perder o foco. Me auxiliou a conduzir de maneira adequada atividades pessoais e profissionais, e a me conhecer melhor e solucionar conflitos internos que interferiam no planejamento/execução das ações necessárias para estabelecer e atingir de metas.
Fiz um trabalho de coaching com a Paula e considerei a experiência muito gratificante. Foi um trabalho direcionado que me ajudou a ter um bom desempenho profissional em uma reunião que tive com um cliente muito importante nos EUA. As sessões de coaching ajudaram a reforçar a minha confiança, determinação, concentração e afastou qualquer receio ou insegurança com relação a minha comunicação na língua inglesa.
Para mim, o coaching foi um excelente processo para identificação do foco para onde deveria dirigir meus esforços. O processo de coaching me deu força, coragem e as ferramentas para isso.